전해질 이상, 무시하면 큰일
전해질 이상이란 무엇인가?전해질 이상은 우리 몸의 전해질 균형이 무너졌을 때 발생하는 현상으로, 이는 우리 몸에서 전기적으로 활성화된 미네랄을 의미하며, 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등이 포함됩니다. 이들 전해질은 신경과 근육 기능을 조절하고, 수분의 균형을 유지하는 중요한 역할을 수행합니다.그래서 전해질이 부족하거나 과잉일 경우, 우리 몸에서 여러 가지 문제가 생길 수 있습니다. 예를 들어, 칼륨이 부족하면 심장 문제가 생길 수 있고, 나트륨의 불균형은 부종이나 고혈압을 유발할 수 있습니다.전해질 이상 더 알아보기전해질 이상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있으며, 탈수, 신장 질환, 특정 약물 복용 등이 그 예입니다. 특히 격렬한 운동 후 나타나는 전해질 이상은 종종 간과되기 쉬운데요. 이는 땀을 ..
2024. 12. 14.